napista tmu
Tajomstvo - The Secret - odhalte ho :: O TAJOMSTVE :: Všeobecný pokec
 Prosím o radu :(
|
|
| CyntiaK |
Pridan 05.01.2015 00:30
|
|
Prspevkov: 1 Zaloen: 04.01.13 |
Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20 Ahojte, rada by som sa s vami podelila o svoj problém a možno by ste mi aj vedeli povedať nejakú dobrú radu. Situácia je nasledovná: Študujem na vysokej škole v Trnave,som prváčka a teraz prichádza skúškové obdobie. Problém je v tom, že nikdy som nevedela prekonať nenávisť voči sebe,nikdy som samu seba nemala rada,vždy som sa cítila tak,akoby som bola menejcenná,hoci mám úžasnú rodinu,kamarátov a milujúceho priateľa. Vždy,keď si sadnem aby som sa učila,jeden hlas mi akoby hovorí v hlave to,že to ajtak nedokážeš,tak prečo sa učíš? Neviem to prekonať, strašne sa bojím,už som asi skúsila všetko, aby som rozmýšľala inak,ale je to strašne ťažké a neviem to prekonať,...ani sa mi nechce ísť do skoly,lebo som vždy strašne nervózna..vždy mi niečo hovorí, že to nedokážem,že to nie je pre mňa  |
|
|
|
| pepko143 |
Pridan 05.01.2015 18:46
|
|
Prspevkov: 260 Zaloen: 25.03.09 |
Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20 Podľa mňa je to presne tak isto ako u toho negatívneho. Postupne nahlodávaš samú seba s tým že sa ti niečo nepodarí, až napokon tomu uveríš. Skús si to otočiť, že a veď možno by sa ti to aj mohlo podariť, hmm a aké by to bolo keby sa ti to podarilo.... skrátka sa pohrávaš s tou pozitívnou myšlienkou až ju napokon vystupňuješ. Je to taký tréning, ako keď cvičíš, doteraz si posilovala hlavne tie negatívne veci, teraz to skús otočiť, ber to ako hru, aj keď ti to bude spočiatku proti srsti a možno to bude viac menej aj s nejakým tým ironickým tónom postupne sa to zlepší. Možno. Za pokus to stojí, ale čo ak by to predsa len vyšlo a po mesiaci, dvoch by si bola úplne iný človek? Len si to predstav, len tak si povieš, že máš predsa len tú hodnotu dokázať to, hmm a čo ak by sa to podarilo?... ak by to bolo? čo ak by sa ti podarilo aspoň niečo? aký by to bol pocit... a tak postupne  . A to že sa nemáš rada zrejme pramení z toho že si ako dieťa nemala dosť lásky, neviem, ale tak to väčšinou býva, no to neznamená , že sa to nemôže zmeniť... držím palce |
|
|
|
| energys |
Pridan 12.01.2015 09:41
|
 Prspevkov: 705 Zaloen: 03.07.08 |
Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20 Neláska a nenávisť samého seba, je dnes častý problém, takže určite nie si v podobnej situácii, sama. Je s toho velmi jednoduché východisko, pred tým však vylúč vonkajšie vplivy v podobe televýzora, a roznych iných vplivov, ktoré dnes podsúvajú krivú predstavu sveta. Následne začni preľadovať svoje vnímanie sveta, a tým aj samého seba ako dokonalú bytosť. Pretože tak to je, si dokonalá bytosť, len to nevidíš a nevnímaš. Naplánuj si celodenný výlet do prírody, trasu ktorú hravo zvládneš a nie je to nebespečné. Zober si jedlo a dostatok vody, a vykroč na spoznanie samej seba, mobil si zober ale vypni ho. A celú tu prechádzku ved zo sebou v nútorný dialog, kto sy, ako sa vnímaš ako osobu ako postavu, snaž sa spomenúť na všetko čo ti na sebe vadí. A to všetko čo ti vadí odovzdaj prírode, nehaj to tam, príroda si s tým poradí. Snaž sa vnímať každú myšlienku a snaž sa ozaj zaoberať len sebou. Ak všetko pojde podla plánu k záveru budeš cítiť seba ako súčasť celku, ktorá je naozaj dokonalá. Verím, že táto technika ti pomôže byť bližšie k sebe, obdivovať samú seba, či už svoje telo zato aké je dokonalé a krásne a aj tvoju bytosť ako dokonalú bytosť. K večeru keď sa vrátiš, snaž sa prísť ešte za svetla, si už nič neplánuj, bud len so sebou, sprav si kúpel, prečítaj si knižku, cielene sa skrášli, nechty alebo vlasy, proste dalej sa venuj len sebe, a chod pokojne spat, ak šlo všetko podla plánu, ešte sa ti bude snívať o veciach ktoré si si nedokázala priznať ale sú tvojou súčastou, ak sa to bude dat v sne to tiež odovzdaj prírode. Verím, že ráno sa zobudíš ako nový človek a vykročíš do nového života a vnímania samej ako krásnu milujúcu bytosť, a uvidíš nasledujúcu skúšku ako hravú vec ktorú zvládneš úplne v pohode, pretože budeš poznať svoju vlastnú hodnotu. |
 |
|
| Prejdite na frum: |