---

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20
Neláska a nenávisť samého seba, je dnes častý problém, takže určite nie si v podobnej situácii, sama. Je s toho velmi jednoduché východisko, pred tým však vylúč vonkajšie vplivy v podobe televýzora, a roznych iných vplivov, ktoré dnes podsúvajú krivú predstavu sveta. Následne začni preľadovať svoje vnímanie sveta, a tým aj samého seba ako dokonalú bytosť. Pretože tak to je, si dokonalá bytosť, len to nevidíš a nevnímaš. Naplánuj si celodenný výlet do prírody, trasu ktorú hravo zvládneš a nie je to nebespečné. Zober si jedlo a dostatok vody, a vykroč na spoznanie samej seba, mobil si zober ale vypni ho. A celú tu prechádzku ved zo sebou v nútorný dialog, kto sy, ako sa vnímaš ako osobu ako postavu, snaž sa spomenúť na všetko čo ti na sebe vadí. A to všetko čo ti vadí odovzdaj prírode, nehaj to tam, príroda si s tým poradí. Snaž sa vnímať každú myšlienku a snaž sa ozaj zaoberať len sebou. Ak všetko pojde podla plánu k záveru budeš cítiť seba ako súčasť celku, ktorá je naozaj dokonalá.
Verím, že táto technika ti pomôže byť bližšie k sebe, obdivovať samú seba, či už svoje telo zato aké je dokonalé a krásne a aj tvoju bytosť ako dokonalú bytosť. K večeru keď sa vrátiš, snaž sa prísť ešte za svetla, si už nič neplánuj, bud len so sebou, sprav si kúpel, prečítaj si knižku, cielene sa skrášli, nechty alebo vlasy, proste dalej sa venuj len sebe, a chod pokojne spat, ak šlo všetko podla plánu, ešte sa ti bude snívať o veciach ktoré si si nedokázala priznať ale sú tvojou súčastou, ak sa to bude dat v sne to tiež odovzdaj prírode. Verím, že ráno sa zobudíš ako nový človek a vykročíš do nového života a vnímania samej ako krásnu milujúcu bytosť, a uvidíš nasledujúcu skúšku ako hravú vec ktorú zvládneš úplne v pohode, pretože budeš poznať svoju vlastnú hodnotu.