---

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20
Ahoj chtěla jsme se zeptat zda máte někdo zkušenosti s ovládáním myěšlenek. Nevím co se stalo ,ale mám problém soustřžedit se na to co chi a úplně vypnout. Myšlenky se mi honí hlavou jak zběsilí. A rozhodla jsme se s tím něco dělat, protože mám práci, kterou chci mít protože ji mám ráda, ale ted mi to právě dělá problémy. Děkuji a věřím ,že to dokážu. Žít tak jak před tím prostě si užívat a nepřemýášlet. Akorád nevím jak na to. Pořád přemýšlím a to je špatně. Děkuji děkuji děkuji Karla

---

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20
Ovládanie a zvládanie myšlienok, je otázkou rovnováhy, ktorá sa dá dosiahnuť, napríklad tichou relaxaciou, alebo aj tkz. meditáciou, skús sa poobzerať po knihách ktoré sa zaoberajú bezmyšlienkovou metódou. Čoskoro tu pribudne sekcia kde sa budú knihy odporúčať.

---

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20
Na odporucanie knih sa uz tesim

---

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20
tak v poslednej dobe mam s myslienkami aj ja problem. mam pocit, ze viac myslim, na to co nechcem, nez na to co chcem. a niekedy si poviem, ze uz nebudem mysliet na to, co velmi chcem, ze to nechcem jednoducho plavat. no vzapeti si poviem, ze nie, ze musim predsa mysliet na to co chcem, lebo to stratim a stratit to nechcem. potrebujem nejaku inspiraciu, ako mysliet len na to co chcem, a ako spravne mysliet...:|

---

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20
Bez kontroly myšlienok, je život ako jazda autom na ktorom je predné sklo čierne a nič cez neho nevidno. Niečo to zahliadneme cez bočné sklá, ale po väčšine už vidíme len v zrkadlách čo všetko nám uniklo :( A to nehovorím, že častejšie môžeme naraziť a neprežiť to.
Poradiť všeobecne nejakú techniku je ťažké, pretože každému vyhovuje niečo iné, najlepšia je asi technika pozorovateľa, a skúmanie toho prečo práve teraz myslím na danú vec, a skúšať a učiť sa to meniť "za jazdy" ;)

---

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /www/t/h/u17274/public_html/includes/bbcodes/code_bbcode_include.php on line 20
Neviem či túto tému ešte niekto číta, ale prispejem. Čo sa tých myšlienok týka, aj mne sa stáva, že občas si myšlienky neustrážim a potom mi trvá aj celé dni, kým sa naladím na niečo pozitívne. Nie ste teda sami. A súhlasím s tým že by to chcelo viac koncentrácie. Meditácia mi príde ako dobrý nápad, nevylučuje sa s pozitívnym myslením a taktiež môže človeka obohatiť. Meditácií existuje viacero druhov, také najjednoduchšie sú, že sa budete pozerať napr. 5-krát denne po 5 minút na nejaký predmet, alebo že budete každý deň hľadieť na plameň sviečky. Alebo môžete skúsiť sledovať svoj dych (hlavne ten krátky moment bezprostedne po vydýchnutí).
Na takéto cvičenia nepotrebujete knihy.